<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Beautyupgrade.com &#187; ข้อมูลน่ารู้</title>
	<atom:link href="http://www.beautyupgrade.com/category/interesting-information/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.beautyupgrade.com</link>
	<description>แหล่งข้อมูลเกี่ยวกับความสวยความงาม,แฟชั่น,สุขภาพ,เครื่องสำอาง</description>
	<lastBuildDate>Wed, 28 Jul 2010 02:26:23 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.6</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>หนักใจ  &#8230;เรื่องขับถ่าย</title>
		<link>http://www.beautyupgrade.com/uncategorized/worried-about-excretion/</link>
		<comments>http://www.beautyupgrade.com/uncategorized/worried-about-excretion/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 16 Apr 2010 10:18:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[ข้อมูลน่ารู้]]></category>
		<category><![CDATA[detox]]></category>
		<category><![CDATA[กังวล]]></category>
		<category><![CDATA[ขับถ่าย]]></category>
		<category><![CDATA[ล้างลำไส้]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.beautyupgrade.com/?p=272</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-285" style="margin: 10px;" title="การชับถ่าย" src="http://www.beautyupgrade.com/wp-content/uploads/2010/04/การชับถ่าย.jpg" alt="การชับถ่าย" width="250" height="166" />ตามปกติคนเราควรที่จะขับถ่ายทุกวันการที่ต้องขับถ่ายหลาย ๆ วันต่อครั้งนั้น จะก่อให้เกิดปัญหาท้องผูก ปวดท้อง จุกเสียดและร่างกายเป็นพิษได้ การกินยาถ่ายอาจช่วยได้ในบางครั้ง แต่ยาถ่ายก็ไม่สามารถขับถ่ายของเสียออกจากร่างกายได้หมดทุกครั้ง สำหรับวิธีการ Detox หรือล้างลำไส้ <a href='http://www.beautyupgrade.com/uncategorized/worried-about-excretion/' rel="nofollow">Read more</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-285" style="margin: 10px;" title="การชับถ่าย" src="http://www.beautyupgrade.com/wp-content/uploads/2010/04/การชับถ่าย.jpg" alt="การชับถ่าย" width="250" height="166" />ตามปกติคนเราควรที่จะขับถ่ายทุกวันการที่ต้องขับถ่ายหลาย ๆ วันต่อครั้งนั้น จะก่อให้เกิดปัญหาท้องผูก ปวดท้อง จุกเสียดและร่างกายเป็นพิษได้ การกินยาถ่ายอาจช่วยได้ในบางครั้ง แต่ยาถ่ายก็ไม่สามารถขับถ่ายของเสียออกจากร่างกายได้หมดทุกครั้ง สำหรับวิธีการ Detox หรือล้างลำไส้ <a href='http://www.beautyupgrade.com/uncategorized/worried-about-excretion/' rel="nofollow">Read more</a></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.beautyupgrade.com/uncategorized/worried-about-excretion/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ตะไคร้รักษาผมเสีย</title>
		<link>http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/lemongrass-treatment-hair-damage/</link>
		<comments>http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/lemongrass-treatment-hair-damage/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 16 Apr 2010 10:13:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[ข้อมูลน่ารู้]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.beautyupgrade.com/?p=274</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-283" style="margin: 10px;" title="ตะไคร้" src="http://www.beautyupgrade.com/wp-content/uploads/2010/04/ตะไคร้.jpg" alt="ตะไคร้" width="250" height="250" />ปัญหาผมแห้งแตกปลาย&#8230; ทำให้คุณสาว ๆ ไว้ผมยาวกันไม่ได้สักทีนอกจากทำทรีทเม้นต์อบไอน้ำ หรือนานาสารพันวิธีที่จะใช้ในการบำรุงเส้นผมไม่ให้แตกปลาย ลองใช้วิธีธรรมชาติบำบัดวิธีนี้ดูนะคะให้นำตะไคร้ที่เราใส่ในต้มยำนี่ล่ะค่ะ ใช้แก้ปัญหาผมแตกปลายได้ผลดีทีเดียว โดยให้ใช้ตะไคร้ 2-3 ต้น นำมาโขลกให้ละเอียดแล้ว กรองเอาแต่น้ำ หลังจากสระผมสะอาดดีแล้ว ให้นำน้ำตะไคร้มาชะโลมและนวดให้ทั่วศีรษะ ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที จึงล้างออก ทำเป็นประจำสักสัปดาห์ละครั้ง ติดต่อเป็นระยะเวลา 2 เดือน รับรองได้ว่าปัญหาผมแตกปลายจะไม่ใช่ปัญหาน่า รำคาญใจอีกต่อไปค่ะ <a href='http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/lemongrass-treatment-hair-damage/' rel="nofollow">Read more</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-283" style="margin: 10px;" title="ตะไคร้" src="http://www.beautyupgrade.com/wp-content/uploads/2010/04/ตะไคร้.jpg" alt="ตะไคร้" width="250" height="250" />ปัญหาผมแห้งแตกปลาย&#8230; ทำให้คุณสาว ๆ ไว้ผมยาวกันไม่ได้สักทีนอกจากทำทรีทเม้นต์อบไอน้ำ หรือนานาสารพันวิธีที่จะใช้ในการบำรุงเส้นผมไม่ให้แตกปลาย ลองใช้วิธีธรรมชาติบำบัดวิธีนี้ดูนะคะให้นำตะไคร้ที่เราใส่ในต้มยำนี่ล่ะค่ะ ใช้แก้ปัญหาผมแตกปลายได้ผลดีทีเดียว โดยให้ใช้ตะไคร้ 2-3 ต้น นำมาโขลกให้ละเอียดแล้ว กรองเอาแต่น้ำ หลังจากสระผมสะอาดดีแล้ว ให้นำน้ำตะไคร้มาชะโลมและนวดให้ทั่วศีรษะ ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที จึงล้างออก ทำเป็นประจำสักสัปดาห์ละครั้ง ติดต่อเป็นระยะเวลา 2 เดือน รับรองได้ว่าปัญหาผมแตกปลายจะไม่ใช่ปัญหาน่า รำคาญใจอีกต่อไปค่ะ <a href='http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/lemongrass-treatment-hair-damage/' rel="nofollow">Read more</a></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/lemongrass-treatment-hair-damage/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>หอมแดงรักษาสิว</title>
		<link>http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/shallot-remedy-acne/</link>
		<comments>http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/shallot-remedy-acne/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 16 Apr 2010 10:08:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[ข้อมูลน่ารู้]]></category>
		<category><![CDATA[รักษา]]></category>
		<category><![CDATA[สมุนไพร]]></category>
		<category><![CDATA[สิว]]></category>
		<category><![CDATA[หอมแดง]]></category>
		<category><![CDATA[เคล็ดลับ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.beautyupgrade.com/?p=276</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-281" style="margin: 10px;" title="หอมแดง" src="http://www.beautyupgrade.com/wp-content/uploads/2010/04/หอมแดง.jpg" alt="หอมแดง" width="250" height="250" />หอมแดงนอกจากจะเป็นเครื่องแกงช่วยให้รสชาติของอาหารน่าลิ้มลองแล้ว หอมแดงยังมีสรรพคุณช่วยในการรักษาสิว ลบรอยด่างดำที่เกิดจากสิว เพราะในหอมแดงสดจะประกอบไปด้วยน้ำมันหอมระเหยและสารต่าง ๆ ซึ่งมีคุณสมบัติมากมาย เช่น ลดไขมันในเส้นเลือด ช่วยเจริญอาหาร และช่วยยับยั้งเชื้อแบคทีเรียสาเหตุของสิว โดยนำหัวหอมแดงสดนำมาฝานเป็นแว่นบางๆ หรือทุบเบาๆ แตะน้ำที่ซึมออกมาจากหัวหอมนำมาทาบาง ๆ บริเวณที่เป็นสิวหรือรอยจุดด่างดำ รอยสิวก็จะค่อย ๆ จางหายไปในไม่ช้าค่ะ <a href='http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/shallot-remedy-acne/' rel="nofollow">Read more</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-281" style="margin: 10px;" title="หอมแดง" src="http://www.beautyupgrade.com/wp-content/uploads/2010/04/หอมแดง.jpg" alt="หอมแดง" width="250" height="250" />หอมแดงนอกจากจะเป็นเครื่องแกงช่วยให้รสชาติของอาหารน่าลิ้มลองแล้ว หอมแดงยังมีสรรพคุณช่วยในการรักษาสิว ลบรอยด่างดำที่เกิดจากสิว เพราะในหอมแดงสดจะประกอบไปด้วยน้ำมันหอมระเหยและสารต่าง ๆ ซึ่งมีคุณสมบัติมากมาย เช่น ลดไขมันในเส้นเลือด ช่วยเจริญอาหาร และช่วยยับยั้งเชื้อแบคทีเรียสาเหตุของสิว โดยนำหัวหอมแดงสดนำมาฝานเป็นแว่นบางๆ หรือทุบเบาๆ แตะน้ำที่ซึมออกมาจากหัวหอมนำมาทาบาง ๆ บริเวณที่เป็นสิวหรือรอยจุดด่างดำ รอยสิวก็จะค่อย ๆ จางหายไปในไม่ช้าค่ะ <a href='http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/shallot-remedy-acne/' rel="nofollow">Read more</a></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/shallot-remedy-acne/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>นมสดบำรุงดวงตา</title>
		<link>http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/fresh-milk-nurture-eye/</link>
		<comments>http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/fresh-milk-nurture-eye/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 16 Apr 2010 10:04:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[ข้อมูลน่ารู้]]></category>
		<category><![CDATA[ดวงตา]]></category>
		<category><![CDATA[นมสด]]></category>
		<category><![CDATA[บำรุง]]></category>
		<category><![CDATA[เคล็ดลับ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.beautyupgrade.com/?p=278</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-279" style="margin: 10px;" title="freshmilk" src="http://www.beautyupgrade.com/wp-content/uploads/2010/04/freshmilk.jpg" alt="freshmilk" width="250" height="251" />ถ้าหากคุณรู้สึกว่าดวงตาช้ำไม่สดใส อาจเพราะคุณร้องไห้หรือพักผ่อนน้อยก็ตาม อยากเรียก ความสดใสให้กลับคืนมา นอกจากชงชา แตงกวาแล้ว ยังมีอีกหนึ่งวิธีธรรมชาติที่ช่วยให้ดวงตากลับมาสดใสได้ เพียงแค่คุณนำนมสดแช่เย็นนำแผ่นสำลีชุบนมสดพอหมาด แล้วนำมาวางบนเปลือกตาทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที วิธีนี้เรียกความสดใสให้กับตาคู่สวยของคุณได้เช่นกันค่ะ <a href='http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/fresh-milk-nurture-eye/' rel="nofollow">Read more</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-279" style="margin: 10px;" title="freshmilk" src="http://www.beautyupgrade.com/wp-content/uploads/2010/04/freshmilk.jpg" alt="freshmilk" width="250" height="251" />ถ้าหากคุณรู้สึกว่าดวงตาช้ำไม่สดใส อาจเพราะคุณร้องไห้หรือพักผ่อนน้อยก็ตาม อยากเรียก ความสดใสให้กลับคืนมา นอกจากชงชา แตงกวาแล้ว ยังมีอีกหนึ่งวิธีธรรมชาติที่ช่วยให้ดวงตากลับมาสดใสได้ เพียงแค่คุณนำนมสดแช่เย็นนำแผ่นสำลีชุบนมสดพอหมาด แล้วนำมาวางบนเปลือกตาทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที วิธีนี้เรียกความสดใสให้กับตาคู่สวยของคุณได้เช่นกันค่ะ <a href='http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/fresh-milk-nurture-eye/' rel="nofollow">Read more</a></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/fresh-milk-nurture-eye/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ก้าวเดินอย่างมั่นใจ ด้วยน่องและเท้าที่แข็งแรง</title>
		<link>http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/move-forward-confidently/</link>
		<comments>http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/move-forward-confidently/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 16 Apr 2010 09:57:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[ข้อมูลน่ารู้]]></category>
		<category><![CDATA[ก้าวเดิน]]></category>
		<category><![CDATA[ท่า]]></category>
		<category><![CDATA[น่อง]]></category>
		<category><![CDATA[ออกกำลังกาย]]></category>
		<category><![CDATA[เท้า]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.beautyupgrade.com/?p=268</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-269" style="margin: 10px;" title="woman walking" src="http://www.beautyupgrade.com/wp-content/uploads/2010/04/woman-walking.JPG" alt="woman walking" width="250" height="167" />เพื่อน่องและเท้าที่แข็งแรงและการก้าวเดินอย่างมั่นใจ เพียงคุณใช้เวลาประมาณ 15 นาที ต่อครั้ง 3 ครั้งต่อสัปดาห์ แค่ 1 เดือนคุณจะมีน่องที่แข็งแรง สวยงามได้รูป อีกทั้งขาและเท้าที่แข็งแรงด้วย <a href='http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/move-forward-confidently/' rel="nofollow">Read more</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-269" style="margin: 10px;" title="woman walking" src="http://www.beautyupgrade.com/wp-content/uploads/2010/04/woman-walking.JPG" alt="woman walking" width="250" height="167" />เพื่อน่องและเท้าที่แข็งแรงและการก้าวเดินอย่างมั่นใจ เพียงคุณใช้เวลาประมาณ 15 นาที ต่อครั้ง 3 ครั้งต่อสัปดาห์ แค่ 1 เดือนคุณจะมีน่องที่แข็งแรง สวยงามได้รูป อีกทั้งขาและเท้าที่แข็งแรงด้วย <a href='http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/move-forward-confidently/' rel="nofollow">Read more</a></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/move-forward-confidently/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>รูปร่าง บอกนิสัย</title>
		<link>http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/shape-tell-habits/</link>
		<comments>http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/shape-tell-habits/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 16 Apr 2010 09:49:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[ข้อมูลน่ารู้]]></category>
		<category><![CDATA[ท้วม]]></category>
		<category><![CDATA[นิสัย]]></category>
		<category><![CDATA[รุปร่าง]]></category>
		<category><![CDATA[สูงผม]]></category>
		<category><![CDATA[สูงใหญ๋]]></category>
		<category><![CDATA[เตี้ย]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.beautyupgrade.com/?p=264</guid>
		<description><![CDATA[<p><strong><span style="color: #0000ff;"><img class="alignleft size-full wp-image-265" style="margin: 10px;" title="perfect shape" src="http://www.beautyupgrade.com/wp-content/uploads/2010/04/perfect-shape.jpg" alt="perfect shape" width="250" height="286" />รูปร่างสูงผอม</span></strong> อุปนิสัยของคนที่มีลักษณะรูปร่างออกไปทางสูงผอม ซึ่งถ้าเป็นผู้หญิงก็มักจะเรียกว่าหุ่นนางแบบนั่นเอง รูปร่างเช่นนี้บ่งบอกถึงความเป็นคนอ่อนไหวช่างรู้สึก รู้สึกง่ายหรือไวนั่นแหละ จะสามารถจับความรู้สึกความต้องการของคนได้เร็ว จนบางครั้งก็ทำให้กลายเป็นคนที่ระมัดระวังตัวสูง ในขณะเดียวกันก็เป็นคนช่างคิดและดูจะคิดมากจนเกินไป แต่ว่าก็เป็นแบบจิตใจดี มีน้ำใจเป็นคนเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ ชอบช่วยเหลือคนรอบข้างอยู่เสมอ ๆ <a href='http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/shape-tell-habits/' rel="nofollow">Read more</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><span style="color: #0000ff;"><img class="alignleft size-full wp-image-265" style="margin: 10px;" title="perfect shape" src="http://www.beautyupgrade.com/wp-content/uploads/2010/04/perfect-shape.jpg" alt="perfect shape" width="250" height="286" />รูปร่างสูงผอม</span></strong> อุปนิสัยของคนที่มีลักษณะรูปร่างออกไปทางสูงผอม ซึ่งถ้าเป็นผู้หญิงก็มักจะเรียกว่าหุ่นนางแบบนั่นเอง รูปร่างเช่นนี้บ่งบอกถึงความเป็นคนอ่อนไหวช่างรู้สึก รู้สึกง่ายหรือไวนั่นแหละ จะสามารถจับความรู้สึกความต้องการของคนได้เร็ว จนบางครั้งก็ทำให้กลายเป็นคนที่ระมัดระวังตัวสูง ในขณะเดียวกันก็เป็นคนช่างคิดและดูจะคิดมากจนเกินไป แต่ว่าก็เป็นแบบจิตใจดี มีน้ำใจเป็นคนเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ ชอบช่วยเหลือคนรอบข้างอยู่เสมอ ๆ <a href='http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/shape-tell-habits/' rel="nofollow">Read more</a></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/shape-tell-habits/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ครีมบำรุงผิวหน้าในยามค่ำคืนจำเป็นหรือไม่ ?</title>
		<link>http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/night-cream-important-for-you/</link>
		<comments>http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/night-cream-important-for-you/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 16 Apr 2010 09:06:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[ข้อมูลน่ารู้]]></category>
		<category><![CDATA[กลางคืน]]></category>
		<category><![CDATA[ครีมบำรุง]]></category>
		<category><![CDATA[ผิวธรรมดา]]></category>
		<category><![CDATA[ผิวพรรณ]]></category>
		<category><![CDATA[ผิวแห้ง]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.beautyupgrade.com/?p=241</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-242" style="margin: 10px;" title="Skincare" src="http://www.beautyupgrade.com/wp-content/uploads/2010/04/woman_applying_cream.jpg" alt="Skincare" width="250" height="372" />ครีมบำรุงผิวหน้าจำเป็นหรือไม่ในยามค่ำคืน?&#8230; มีความจำเป็นอย่างแน่นอนเพราะนอกจากอายุที่มากขึ้น แล้ว ในช่วงเวลากลางวันผิวของคุณต้องเผชิญกับสภาวะแวดล้อมที่เต็มไปด้วยมลภาวะ แสงแดด ฝุ่นควันซึ่งเป็นตัวการสำคัญที่เร่งให้ผิวแก่ชราไปตามวัยได้เร็วขึ้น การบำรุงผิวหน้าและผิวพรรณในช่วงเวลากลางคืนนั้นจำเป็นนะคะ เพราะในช่วงเวลากลางคืนที่คุณนอนหลับ ผิวของคุณก็จะได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ กล้ามเนื้อใบหน้าได้ผ่อนคลาย ร่างกายเริ่มกระบวนการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอต่างๆ ด้วยตัวเอง และที่แน่ ๆ ผิวมีการสร้างเซลล์ผิวใหม่ และกระตุ้นการผลัดผิวที่กระจ่างใสเนียนนุ่มกว่าเดิม <a href='http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/night-cream-important-for-you/' rel="nofollow">Read more</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-242" style="margin: 10px;" title="Skincare" src="http://www.beautyupgrade.com/wp-content/uploads/2010/04/woman_applying_cream.jpg" alt="Skincare" width="250" height="372" />ครีมบำรุงผิวหน้าจำเป็นหรือไม่ในยามค่ำคืน?&#8230; มีความจำเป็นอย่างแน่นอนเพราะนอกจากอายุที่มากขึ้น แล้ว ในช่วงเวลากลางวันผิวของคุณต้องเผชิญกับสภาวะแวดล้อมที่เต็มไปด้วยมลภาวะ แสงแดด ฝุ่นควันซึ่งเป็นตัวการสำคัญที่เร่งให้ผิวแก่ชราไปตามวัยได้เร็วขึ้น การบำรุงผิวหน้าและผิวพรรณในช่วงเวลากลางคืนนั้นจำเป็นนะคะ เพราะในช่วงเวลากลางคืนที่คุณนอนหลับ ผิวของคุณก็จะได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ กล้ามเนื้อใบหน้าได้ผ่อนคลาย ร่างกายเริ่มกระบวนการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอต่างๆ ด้วยตัวเอง และที่แน่ ๆ ผิวมีการสร้างเซลล์ผิวใหม่ และกระตุ้นการผลัดผิวที่กระจ่างใสเนียนนุ่มกว่าเดิม <a href='http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/night-cream-important-for-you/' rel="nofollow">Read more</a></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/night-cream-important-for-you/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ทรงผม&#8230;. บอกนิสัย</title>
		<link>http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/hair-style-tell-habits/</link>
		<comments>http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/hair-style-tell-habits/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 16 Apr 2010 09:00:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[ข้อมูลน่ารู้]]></category>
		<category><![CDATA[ทรงผม]]></category>
		<category><![CDATA[นิสัย]]></category>
		<category><![CDATA[ผมดัด]]></category>
		<category><![CDATA[ผมยาว]]></category>
		<category><![CDATA[ผมร่วง]]></category>
		<category><![CDATA[ผมสั้น]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.beautyupgrade.com/?p=238</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-239" style="margin: 10px;" title="ทรงผมบอกนิสัย" src="http://www.beautyupgrade.com/wp-content/uploads/2010/04/ทรงผมบอกนิสัย.jpg" alt="ทรงผมบอกนิสัย" width="250" height="375" />เรือนผมที่สวยหนานุ่มเงางาม ย่อมบ่งบอกได้ถึงสุขภาพความงามการดูแลเอาใจใส่ และที่สำคัญสามารถบ่งบอกได้ถึงลักษณะนิสัยและบุคลิกภาพของผู้ที่เป็นเจ้าของ อีกด้วยค่ะ คุณสาว ๆ ที่ชอบไว้ผมยาวมาก ๆ ถ้าความยาวของเส้นผมยาวมากจนถึงระดับบั้นเอวหรือยาวกว่านั้น บ่งบอกถึงนิสัยของสาวคนนั้นว่าเป็นคนที่รักอิสระสูง ชอบเรื่องบันเทิงเริงใจ ช่างคิดช่างฝัน อารมณ์แจ่มใสอยู่เสมอมีความมั่นใจในตัวเอง และมีความอยากรู้อยากเห็นตลอดเวลา <a href='http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/hair-style-tell-habits/' rel="nofollow">Read more</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-239" style="margin: 10px;" title="ทรงผมบอกนิสัย" src="http://www.beautyupgrade.com/wp-content/uploads/2010/04/ทรงผมบอกนิสัย.jpg" alt="ทรงผมบอกนิสัย" width="250" height="375" />เรือนผมที่สวยหนานุ่มเงางาม ย่อมบ่งบอกได้ถึงสุขภาพความงามการดูแลเอาใจใส่ และที่สำคัญสามารถบ่งบอกได้ถึงลักษณะนิสัยและบุคลิกภาพของผู้ที่เป็นเจ้าของ อีกด้วยค่ะ คุณสาว ๆ ที่ชอบไว้ผมยาวมาก ๆ ถ้าความยาวของเส้นผมยาวมากจนถึงระดับบั้นเอวหรือยาวกว่านั้น บ่งบอกถึงนิสัยของสาวคนนั้นว่าเป็นคนที่รักอิสระสูง ชอบเรื่องบันเทิงเริงใจ ช่างคิดช่างฝัน อารมณ์แจ่มใสอยู่เสมอมีความมั่นใจในตัวเอง และมีความอยากรู้อยากเห็นตลอดเวลา <a href='http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/hair-style-tell-habits/' rel="nofollow">Read more</a></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/hair-style-tell-habits/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>เลือกแชมพูสมุนไพร&#8230;. ให้เหมาะกับผม</title>
		<link>http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/how-to-chosse-herbal-shampoo/</link>
		<comments>http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/how-to-chosse-herbal-shampoo/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 16 Apr 2010 08:26:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[ข้อมูลน่ารู้]]></category>
		<category><![CDATA[ต้นชา]]></category>
		<category><![CDATA[บำรุง]]></category>
		<category><![CDATA[มะพร้าว]]></category>
		<category><![CDATA[รักษา]]></category>
		<category><![CDATA[รังแค]]></category>
		<category><![CDATA[รากขิง]]></category>
		<category><![CDATA[ว่านหางจระเข้]]></category>
		<category><![CDATA[สมุนไพร]]></category>
		<category><![CDATA[อัลมอนด์]]></category>
		<category><![CDATA[แชมพู]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.beautyupgrade.com/?p=216</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-219" style="margin: 10px;" title="Shampoo" src="http://www.beautyupgrade.com/wp-content/uploads/2010/04/Shampoo.jpg" alt="Shampoo" width="250" height="375" />หลายคนคงเคยใช้หรือถ้ายังไม่เคยก็คงมีข้อสงสัยอยู่บ้างว่า &#8220;ส่วนผสมจากธรรมชาติ&#8221; เหล่านี้มีประโยชน์อย่างไรบ้าง ? มีประโยชน์อย่างมากถ้าเลือกใช้ให้เหมาะกับเส้นผมของคุณ จะช่วยให้ผมมีสุขภาพดีและสวยขึ้นได้ ลองมาดูตัวอย่างของแชมพูสมุนไพรที่ได้ยินชื่อกันอยู่บ่อย ๆ ค่ะ <a href='http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/how-to-chosse-herbal-shampoo/' rel="nofollow">Read more</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-219" style="margin: 10px;" title="Shampoo" src="http://www.beautyupgrade.com/wp-content/uploads/2010/04/Shampoo.jpg" alt="Shampoo" width="250" height="375" />หลายคนคงเคยใช้หรือถ้ายังไม่เคยก็คงมีข้อสงสัยอยู่บ้างว่า &#8220;ส่วนผสมจากธรรมชาติ&#8221; เหล่านี้มีประโยชน์อย่างไรบ้าง ? มีประโยชน์อย่างมากถ้าเลือกใช้ให้เหมาะกับเส้นผมของคุณ จะช่วยให้ผมมีสุขภาพดีและสวยขึ้นได้ ลองมาดูตัวอย่างของแชมพูสมุนไพรที่ได้ยินชื่อกันอยู่บ่อย ๆ ค่ะ <a href='http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/how-to-chosse-herbal-shampoo/' rel="nofollow">Read more</a></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/how-to-chosse-herbal-shampoo/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>หินปูน&#8230; ศัตรูร้ายทำลายฟัน</title>
		<link>http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/plaque-destroy-teeth/</link>
		<comments>http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/plaque-destroy-teeth/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 16 Apr 2010 08:23:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[ข้อมูลน่ารู้]]></category>
		<category><![CDATA[ขูดหินปูน]]></category>
		<category><![CDATA[คราบหินปูน]]></category>
		<category><![CDATA[ปาก]]></category>
		<category><![CDATA[ป้องกัน]]></category>
		<category><![CDATA[พลัค]]></category>
		<category><![CDATA[ฟัน]]></category>
		<category><![CDATA[รักษา]]></category>
		<category><![CDATA[สุขภาพ]]></category>
		<category><![CDATA[แข็งแรง]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.beautyupgrade.com/?p=213</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-214" style="margin: 10px;" title="คราบหินปูน" src="http://www.beautyupgrade.com/wp-content/uploads/2010/04/คราบหินปูน.jpg" alt="คราบหินปูน" width="250" height="376" />ฟันขาวเรียงตัวสวย ใครๆ ก็ปรารถนาทว่าหากขาดการดูแลเอาใจใส่ฟันซี่สวยก็มีเพื่อนใหม่ที่อยู่ไม่ไกล้ไม่ไกลที่คอยบ่อนทำลายฟันของคุณให้ผุพังไปโดยใช้เวลาไม่นาน คือ &#8220;หินปูน&#8221; นั่นเอง หลายคนสงสัยว่าหินปูนในปากที่จับเกาะอยู่บนตัวฟันนั้นเกิดขึ้นได้อย่างไร <a href='http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/plaque-destroy-teeth/' rel="nofollow">Read more</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-214" style="margin: 10px;" title="คราบหินปูน" src="http://www.beautyupgrade.com/wp-content/uploads/2010/04/คราบหินปูน.jpg" alt="คราบหินปูน" width="250" height="376" />ฟันขาวเรียงตัวสวย ใครๆ ก็ปรารถนาทว่าหากขาดการดูแลเอาใจใส่ฟันซี่สวยก็มีเพื่อนใหม่ที่อยู่ไม่ไกล้ไม่ไกลที่คอยบ่อนทำลายฟันของคุณให้ผุพังไปโดยใช้เวลาไม่นาน คือ &#8220;หินปูน&#8221; นั่นเอง หลายคนสงสัยว่าหินปูนในปากที่จับเกาะอยู่บนตัวฟันนั้นเกิดขึ้นได้อย่างไร <a href='http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/plaque-destroy-teeth/' rel="nofollow">Read more</a></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.beautyupgrade.com/interesting-information/plaque-destroy-teeth/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
<!-- WP Super Cache is installed but broken. The path to wp-cache-phase1.php in wp-content/advanced-cache.php must be fixed! -->
